Albahaca

Albahaca: para qué sirve y cómo consumirla

¿CON QUÉ OTROS NOMBRES SE CONOCE A LA ALBAHACA?

Albahaca, Basilic, Basilic Commun, Basilic Grand, Basilic Grand Vert, Basilic Romain, Basilic aux Sauces, Basilici Herba, Basilici Herba, Common Basil, Garden Basil, Krishna Tulsi, Munjariki, Ocimum basilicum, St. Josephwort, Surasa, Sweet Basil, Vanatulasi, Varvara, Visva Tulsi.

¿QUÉ ES LA ALBAHACA?

La albahaca es una hierba. Las partes de la planta que crecen por encima del suelo se utilizan para fabricar medicamentos.

La albahaca se usa para los espasmos estomacales , la pérdida de apetito, los gases intestinales , las afecciones renales , la retención de líquidos, los resfriados, las verrugas y las infecciones por gusanos. También se usa para tratar picaduras de serpientes e insectos.

Las mujeres a veces usan albahaca antes y después del parto para promover la circulación sanguínea y también para iniciar el flujo de leche materna .

Algunas personas lo usan para hacer gárgaras.

  • El acné. Las primeras investigaciones sugieren que la aplicación de un gel que contenga aceites esenciales de albahaca y naranja dulce en la piel durante 8 semanas podría ayudar a eliminar los brotes en personas con acné .
  • Alerta mental. Las primeras investigaciones sugieren que la aromaterapia con aceites esenciales eternos de albahaca, menta y arena durante una semana podría mejorar la atención , el estado de alerta mental y el enfoque mental en algunas personas que informan sentimientos de agotamiento mental.
  • Resfriados de cabeza.
  • Pérdida de apetito.
  • Gas intestinal.
  • Espasmos estomacales.
  • Trastornos renales.
  • Circulación sanguínea.
  • Gusanos.
  • Las verrugas.
  • Picaduras de serpientes e insectos.
  • Otras condiciones.

Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de la albahaca para estos usos.

¿CÓMO ACTÚA LA ALBAHACA?

La albahaca contiene muchos productos químicos. Estos productos químicos pueden ayudar a eliminar las lombrices intestinales. La albahaca es una buena fuente de vitamina C, calcio , magnesio, potasio y hierro .

¿HAY PREOCUPACIONES DE SEGURIDAD?

La albahaca es PROBABLEMENTE SEGURO cuando se toma por la boca en alimentos cantidades.

La albahaca ES POSIBLEMENTE SEGURA para los adultos cuando se toma por vía oral como medicamento, a corto plazo. En algunas personas, la albahaca puede provocar niveles bajos de azúcar en sangre.

Las partes aéreas de albahaca y aceite de albahaca POSIBLEMENTE NO SON SEGURAS cuando se toman por vía oral como medicamento a largo plazo. 

Precauciones y advertencias especiales:

Embarazo y lactancia : La albahaca ES PROBABLEMENTE SEGURA para las mujeres embarazadas y lactantes en cantidades alimentarias. Pero cantidades mayores de medicamentos POSIBLEMENTE NO SON SEGURAS. La albahaca contiene una sustancia química, estragol, que ha causado cáncer de hígado en ratones de laboratorio .

Niños: La albahaca ES PROBABLEMENTE SEGURA para los niños en las cantidades de alimentos. Pero cantidades mayores de medicamentos POSIBLEMENTE NO SON SEGURAS. La albahaca contiene una sustancia química, estragol, que ha causado cáncer de hígado en ratones de laboratorio.

Presión arterial baja: los extractos de albahaca pueden reducir la presión arterial. En teoría, tomar extractos de albahaca podría hacer que la presión arterial baje demasiado en personas con presión arterial baja .

Cirugía: En teoría, los aceites o extractos de albahaca podrían aumentar el riesgo de sangrado durante los procedimientos quirúrgicos.

¿EXISTE ALGUNA INTERACCIÓN CON LOS MEDICAMENTOS?

Medicamentos para la presión arterial alta (medicamentos antihipertensivos) Clasificación de interacción: Moderada Tenga cuidado con esta combinación. Hable con su proveedor de atención médica.

La ingesta de extracto de albahaca junto con medicamentos que se usan para reducir la presión arterial alta puede hacer que la presión arterial baje demasiado.

Medicamentos que retardan la coagulación de la sangre (medicamentos anticoagulantes / antiplaquetarios) Calificación de interacción: moderada Tenga cuidado con esta combinación. Hable con su proveedor de atención médica.

La ingesta de aceites o extractos de albahaca junto con medicamentos que también retardan la coagulación puede aumentar las posibilidades de hematomas y sangrado.

Algunos medicamentos que retardan la coagulación de la sangre incluyen aspirina , clopidogrel ( Plavix ), dalteparina ( Fragmin ), enoxaparina ( Lovenox ), heparina , ticlopidina ( Ticlid ), warfarina ( Coumadin ) y otros.

CONSIDERACIONES DE DOSIFICACIÓN PARA LA ALBAHACA.

La dosis adecuada de albahaca depende de varios factores, como la edad, la salud y otras afecciones del usuario. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para la albahaca.